читать 2 мин.
0 25

JagaJam - один из самых популярных инструментов SMM-аналитики на российском рынке. Он позволяет получить статистику и глубокую аналитику сообществ ВКонтакте, Одноклассники, Facebook, Twitter и Instagram для сравнения ваших групп с группами конкурентов. Также можно найти пересекающуюся аудиторию и произвести сравнительный анализ ваших групп и групп конкурентов по основным параметрам эффективности. Все данные наглядно визуализируются с помощью графиков и чартов. На сайте JagaJam можно найти отчеты по активности брендов разных отраслей и полезные данные о социальных сетях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 22

Статья описывает 7 симптомов нехватки витаминов и какие продукты помогут восполнить их. Например, для восполнения нехватки витамина D можно употреблять растительные масла, обогащенные витаминами, печень трески, камбала, скумбрия, желтки куриных яиц. Для восполнения нехватки витамина В6 можно употреблять горох, необработанный рис, бобы. Для восполнения нехватки аскорбиновой кислоты можно употреблять облепиху, квашеную капусту, черную смородину, клюкву, шиповник, болгарский перец, цитрусовые.

Перепост
Прочитать полностью